• 乱花渐欲迷人眼||如何正确的选择私教培训机构—环境篇

    说起健身教练培训机构相信正在了解或者准备加入健身教练的童鞋们都不陌生了,随着健身行业的猛速发展,健身房的增多,对优秀健身教练的急需,那么自然出现了越来越多的健身教练培训机构。 每年都会有新学校在我们的眼帘,铺天盖地的广告,网上的各种宣传和几乎在我们看起来都一个模样,真的都是一样吗?不,肯定不一样。从小的培训机构,到培训学院查了哪些?具体又有哪些不一样的细节呢?跟大家分享一下——从教学环境方面考量一…

  • 真正的梦想,不惧凛冽的寒风

    最近天气异常,全国都在下雪,而北京却只是在“乘凉”。不见雪花飘飘落,只听寒风呼呼刮。 不禁让我想到了著名央视新闻段子手—朱广权曾说过的一段话:“风后暖,雪后寒,大雪后降温又成重头戏!究竟有多冷?床以外的地方都是远方,手够不到的地方都是他乡,上个厕所,都是出差到遥远的边疆……” 然而,就是在这样寒冷的时节,斐堡迎来了一批勇敢的追梦者—2018年的第一批学员,也是春节前的最后一批学员。 开学班会 今天…

  • 青春绽放,梦想起航||恭祝斐堡2017年10月班顺利毕业

    在斐堡, 三个月的学习时光, 说长, 一眨眼便已度过; 说短, 却也让你们送别了2017, 迎来了2018, 跨越了一个新年。 初入斐堡, 你们只是一群为了梦想, 前来汲取知识营养的追梦人。 不同的城市, 不同的年龄, 不同的人生经历, 只因一个相同的梦想, 成为一名优秀的私教, 让你们在斐堡彼此结识, 成为“一家人”。 时光荏苒, 在斐堡学习生活的三个月, 如轻握在手中的沙, 不经意间便从指缝间…

  • 斐堡“super star”圣诞体能王暨欢度圣诞活动搞笑来袭

    昨日, 斐堡“super  star”圣诞体能王暨全员欢度圣诞活动 于斐堡健身学院多功能教室成功举办 本次活动旨在让本院上下全体师生 在斐堡度过一个有意义的,别开生面的圣诞节 让学员体会到斐堡是一个 “教学有态度”·“生活有温度” 的私教培训学院。 活动是个正经活动 人正不正经嘛 话不多说,上图!!!   这两位公然“秀恩爱”的运动员 与小编我一组 看见他俩这个造型,我就知道 这次比赛 …

  • 退伍后的你,将如何选择今后的人生

    “人生这场戏的最终结局,其实就是一个个选择叠加起来的总和。你现在的生活取决于你十年前的选择,你现在的选择决定了你十年后的生活。” 辉子,五年前退伍复原。复员后踌躇满志,但却不知如何施展拳脚,又不肯整日无所事事的他,顺应时代潮流,做了一名滴滴司机。 本想在相对自由的工作环境下,慢慢寻找机会,再图发展的他,意外与佳人喜结良缘。 于是结婚,生子,每天12个小时+的工作时间,支撑着上有二老下有二小的家庭。…

  • 开学啦!斐堡12.10班开学典礼顺利召开

    2017年12月10号,斐堡健身学院12.10班新生开学典礼在本校理论教室召开。 每位新入学的学员都朝气磅礴,并十分积极认真的对待此次开学典礼。 首先,每位学员都进行了简单的自我介绍,让大家彼此熟悉。随即,在签到墙,签上自己的名字,留作纪念。   大咖登场 在大家热烈的掌声中,斐堡院长&国际健体冠军—李猛老师,带领着斐堡各老师上台发言,并对新生送上了美好的祝愿。   斐堡祝愿 相聚斐堡之前…

  • 斐堡健身学院11.10号班开学典礼

    2017年11月10日斐堡健身学院11。10号班新生开学典礼在学院理论教室一如期举行,每个入学的新生都气势高昂, 非常积极认真对待这次开学典礼。 通过本次开学典礼,斐堡健身学院希望学员们认真对待自己的学业,努力学习每一项课程。并且希望每位学员都能在导师的指导下学到行业内最专业的技能。感谢所有新入学的学员信任斐堡,选择在斐堡学习。祝你们学业有成,成为一名最专业的私人教练实现自己的梦想。

  • 斐堡线上课程免费课程视频回放

    内蒙古快3计划斐堡线上课程前四讲可以免费观看,后续课程都是付费课程,想观看后续课程请联系招生老师报名即可。 线上课程第二讲:胸大肌训练之哑铃卧推 线上课程第三讲:胸大肌训练之杠铃卧推 线上课程第四讲:胸大肌训练之哑铃飞鸟

  • 斐堡健身学院10.10号班开学典礼

    2017年10月10日斐堡健身学院10.10号班新生开学典礼在学院理论教室一如期举行,每个入学的新生都气势高昂, 非常积极认真对待这次开学典礼。 通过本次开学典礼,斐堡健身学院希望学员们认真对待自己的学业,努力学习每一项课程。并且希望每位学员都能在导师的指导下学到行业内最专业的技能。感谢所有新入学的学员信任斐堡,选择在斐堡学习。祝你们学业有成,成为一名最专业的私人教练实现自己的梦想。

  • 斐堡线上学院

        斐堡线上学院课程简章

  • 斐堡线上学院课程简章

    你是否也是这样? 想健身但是不知如何开始?自己瞎练了很长时间却发现没什么效果?网上那些高手的训练方法为什么对你没什么效果?不仅没有练出好身材还把身体练出一身伤?主要原因是太过急于求成、好高骛远,经常去网上搜索一些高手训练动作,跟着练却发现在自己身上却没什么效果,高手都清楚真正保证你训练效果的往往都是基础的训练动作,没有基础,何来进阶,知识体系环环相扣,没有夯实的基础,你的知识体系只会是漏洞百出,只…

  • 斐堡健身学院9.1号班扬帆起航——开学典礼

    2017年9月1日斐堡健身学院9.1号班新生开学典礼在学院大厅如期举行,每个入学的新生都气势高昂, 非常积极认真对待这次开学典礼。 签名墙签到 学员自我介绍 李猛院长&导师致辞 康复导师范红强致辞 全体合照 通过本次开学典礼,斐堡健身学院希望学员们认真对待自己的学业,努力学习每一项课程。并且希望每位学员都能在导师的指导下学到行业内最专业的技能。感谢所有新入学的学员信任斐堡,选择在斐堡学习。…

  • 私人健身教练必备专业知识160题

    如果你自以为你是一个专业的私人健身教练了,请看看下面的这160个基础专业知识,看看你能答上多少。 私人健身教练必备专业知识160条: (1) 健康体适能五要素包括什么? 1. 心肺耐力 2. 身体组成 3. 柔韧度 4肌力 5肌耐力 (2) 卡式公式计算目标心率? 目标心率=[(220-年龄)-静态心跳率]×运动强度+静态心跳率 (3) 正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是? 男 12%—18%…

  • 怎样才算一名优秀私人教练?

    1.除了专业水平过硬以外,你觉得好的私教还需要什么? 2.你在健身房里是通过哪些方式去判断一个私教是否称职?(没有请私教但是见过私教带课的也可以) 3.当你有了一定的健身基础后是否还愿意去健身房请私教?     知乎用户郭福临的回答: 从业者,利益相关 让福临,去回答这个问题,专业水平过硬反而是次要的,更为重要的是“PASSION”。 热情,与热忱 本身水平欠缺可以寻找各种途径…

  • 健身教练应该具备哪些职业素养【结合知乎】

    知乎用户郭福临的回答: 作为一名私人教练的职业素养 1。无特殊原因,不接受速成减脂等要求(个人原则)有些人会找福临要求一个月瘦20斤,这样的客人我不接。 所谓饮食计划也好,训练计划也罢。建立在一个可持续的基础上。饮食计划,吃一个月鸡胸加沙拉,加上玩命训练,板壁瘦,但之后呢?我宁愿让您不玩命训练,一周三次,尽量不吃垃圾食品,晚上尽量少摄入碳水,慢慢改变这种叫饮食习惯。我要做的是给你一种可以养成的饮食…

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